Je suis partie pour une retraite spirituelle dans le Sahara. Un moment si unique et hors du temps qu’il est difficile de le retranscrire en mots.
Cette retraite a été organisée par l’une de mes plus proches amies, Rachida, que je connais depuis plus de vingt ans. Elle a notamment partagé des enseignements autour des cinq éléments.

Cet article ne sera pas un récit de voyage comme j’en ai l’habitude.
Je souhaite vous livrer ici deux partages. Un texte écrit à chaud, à la fin de mon voyage, et qui relate avec sensibilité une partie de mon vécu là-bas, ainsi qu’une méditation issue des cinq éléments.

Gardienne de la Terre

De la peur naît le courage.
Du doute naît la foi.

De l’ombre naît la lumière.
Du vide naît le plein.
Du chaos naît l’harmonie.

Grain de sable, poussière d’étoiles, j’étais.
Grain de sable, poussière d’étoiles, je redeviendrai.
Désert et galaxie, je suis.

Vide et plein, chaos et harmonie, ombre et lumière, doute et foi, peur et courage.
Je suis. Je suis un. Je suis souveraine. Je suis puissance. Je suis grain de sable. Je suis océan.

Je suis guerre et je suis paix. Terrain de guerre et artisane de paix.
Réceptacle de l’ombre et guerrière de lumière.

J’embrasse l’ombre et je crée la lumière.
Je suis rien et tout.
Je suis.

Je suis vent qui fouette le corps des louves dans l’étendue du désert.
Je suis feu destructeur et je suis feu qui répare, colmate, soude et dissout.
Je suis eau qui partout s’immisce et persévère, qui lave et relie, qui renverse tout.
Je suis Terre, inviolable accueil de tout vivant, mère de chacun et résilience par-delà tous les éléments.

Terre, eau, feu et vent, puissants éléments qui vibrent du dedans.
Terre, eau, feu et vent, chaque parcelle de mon cœur et de mon corps vibre ces éléments.

L’amour est cassé, brûlé, interdit, intransmis, impossible depuis les sorcières brûlées vives.
Depuis, les magiciennes blanches sont livides et vides.

J’inscris mes pas dans ceux des loups.
Le loup m’apprend à recevoir.
Pas à pas, je suis son enseignement.

Pas à pas, je suis et deviens.
Pas à pas, je deviens gardienne de la terre.
Pas à pas, je deviens amour qui unit le grain de sable à la poussière des étoiles.
Pas à pas, je deviens amour qui alchimise l’ombre en lumière.

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Méditation des cinq éléments

J’ai créé cette méditation à mon retour du Sahara. Il s’inspire fortement des enseignements reçus, que j’ai librement unis à ma pratique de méditation, elle-même issue de la tradition Vipassana.
Les quelques personnes qui ont suivi cette méditation des cinq éléments l’ont beaucoup appréciée. J’espère qu’il en sera de même pour vous…

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Je souhaite de tout coeur que ces mots comme cette méditation vous touchent.
L’énergie reçue là-bas a été si puissante que je me sens aujourd’hui dépositaire d’un trésor à partager.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez prolonger l’échange.

Ma très chère amie Rachida organise des retraites régulièrement, je vous invite à découvrir son site Terre Médecine pour en savoir plus.

Quelques images enfin de ce si beau désert…